如何避免低温和冷冻
亚冷温度本周会继续侵扰全国大部, 令户外运动爱好者、球迷、无栖身之地人民和受困电车手面临低温和冷冻风险增加
至少5个人在美国最近几天因疑似低温死亡依据美联社.
急性护理从业者斯蒂芬木头程序主管东北极端医学证书程序回答问题解答低温是什么,对身体做了什么,如何预防它,以及低温与冻土如何不同
答案编辑简洁
低温是什么
体热下降速度快于生成速度时会发生自温 核心体温度开始下降
人体喜欢在相当窄的温度范围温度介于96度至100度之间
下游90度被认为是低温严重低温指核心体温低于82华氏
某些酶不工作某些荷尔蒙和神经传递器停止工作。我们的身体开始变酸化,开发代谢酸化并停止破解甘蔗以获取能量
冷加酸化时 器官和体能系统开始失效严重低温后,你新陈代谢慢到近停脑部不使用能量
人实际上生存 温度数小时冷水淹没
低温受难者及时发现 变暖期至关紧要他们的心脏特别容易发生异常节奏我们必须温柔处理并密切监视电解质
特征故事
上一期讲解:“害怕不完全抑制增长”,而负反馈并非坏事,教授告诉毕业生
技术突破要求责任和适当治理,IBM研究主管通知东北博士毕业生
Moakley奖学金计划 东北市和波士顿市之间的伙伴关系 培养下一代民间领袖
Google、Meta和Ofcom在东北伦敦校园会议期间讨论互联网对民主的影响
为何低温受害者脱衣
这种现象被称为自相矛盾脱衣,我们一般从温和低温人眼中看到这种现象。
血从外围-臂和腿-切入核心血液技巧人们温度调控系统 认为他们是温暖的,所以开始脱衣服
体温过低后,人们开始混淆并做错误决策肯定还助长自相矛盾脱衣
脑部对温度最敏感早期失温迹象之一是混淆
偶见自相矛盾脱衣发现一个人坐在树下 只穿T恤
什么时候冷天气变得危险
室外温度小于40度时,你可以看到低温在30分钟内发展
温度起作用,但风寒和水分作用
风冷会通过对流失去体热微风流热从你的身体转冷空气
皮肤湿,导电损热爬山时冒汗 坐在风冷地上 即为灾难搭建
和冻化有关联吗
Hypotherima与身体核心温度相关Frostbite发生时您的组织冷冻条件常并发
和烧焦一样,你可以有不同程度的冻化取决于它深入组织的程度三度细胞冷冻并组成冰晶并死亡重案组组织完全死 需要截肢
如何保护自己和亲人
归根结底是要准备冷敷覆盖裸体皮肤-戴帽、穿层装束-尤其是如果你将活动起来,你就可以穿上脱下服装
好风壳保暖也能避免热损耗冷冬漫步时我会穿我的丰盛夹克, 但我会把它放在风壳下
需要正确服装 水分远离你, 即避免棉棉花冷时可能是最差的选择
棉花自然纤维吸收水吸收水后,它功能不很好,因为纤维排列方式
毛纤维排列方式产生空口袋wool, 特别是merino羊毛,可以保暖 即使是湿润
Mittens对手套
老式登山者仍然有很多羊毛产品包括聚丙烯和gretex在内的合成产品多半比从皮肤排水阻塞和阻塞风强
我仍然使用很多羊毛产品我自己,但我gretex手套出来时真冷
我真正喜欢手套的一个原因是 因为你可以把手打进内侧带所有指近保暖
冷时户外爱好者戴手套需要手套时可以摘下手套
记住保持脚温我们建议穿多丙烯或丝袜在毛袜下保持热干也可以把除臭剂和脚粉放脚上,使其干燥
游戏时穿什么
堪萨斯市球赛高手帽帽帽和风壳和层层服装保暖
我看到一些疯子不穿衬衣上摄像头再回屋取衣服
多喝热液 偶尔进屋保暖互相监视确认你们没事
酒精、鸦片剂和心和血压药物增加低温风险,老年也是如此
知道你的局限性,不去气候 你没有准备如果你以前没有爬山 冬天别从白山开始
记住多喝水 多吃高碳水化合物
车里藏着什么
口袋加冬眠袋 有效负30度应急掩蔽所 基本是一个有银反射面的防波板 你可以搭起帐篷或环绕你
带换衣服和食物的干包对有些人来说这可能有点多 但我知道我至少能活过一夜
车内也有双靴子需要时,有
