决赛上亿片时间当学生在比赛中突然转向study-hyperdrive向期末考试和项目。如果“dos”的绝大多数计划本周和持续的表现焦虑都是有点多,你不是一个人。格雷森Kimball,东北大学心理学教授同样适用精神表现的教练,给了(电子邮件保护)一些建议关于如何管理压倒和与你的大脑保持友好关系,提供最佳性能。

不关注结果
当一个学生看他们接下来的赛程,看到有三个考试,四篇论文,两个项目将在六天里,它可以非常强烈。这是因为他们太关注结果,而不是过程。他们需要考虑他们如何打破他们的研究和项目管理的方式,这就是当他们可以开始使用一些基本的目标设定策略如敲在你的动机和放弃完美的想法。

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图片由马修Modoono /东北大学。raybet雷竞技雷竞技app最新版