由Jason Kornwitz
查克·希尔曼实践他所宣扬,将他的研究成果应用到他的个人生活。
当他不学习身体活动之间的关系和认知健康特别强调如何饮食,锻炼,和身体质量影响注意力,内存,和处理他的骑自行车,玩冰球,或在家中健身房举重。
”我的工作表明,身体活动好处所有年龄段的人在大脑功能方面,认知,和学术表现,”希尔曼说,一个新雇佣的心理学教授联合大学的科学和任命Bouve健康科学学院。
东北伊利诺斯州大学的希尔曼,在那里他仍然作为兼职教授。他获得运动和体育科学硕士学位1997年佛罗里达大学的运动机能学来自马里兰大学的博士学位在2000年。
在他杰出的职业生涯中,希尔曼已经收到了几个著名的荣誉努力更好地理解有助于增加认知健康的因素在儿童和成人。例如在2007年,他被任命为国际体育研究所的100年最有影响力的体育教育工作者。八年后,在2015年,他当选为美国国家科学院运动机能学,成为第550届的自称为“领袖在身体活动与健康信息。”他现在坐在卫生和人类服务部的美国人体力活动指南》顾问委员会,其中包括建议对于美国人来说,6岁,通过有规律的锻炼来维持或改善他们的健康。
他已经交付了超过80个世界各地的讲座;发表超过140篇同行评议期刊文章;并得到了超过2500万美元的外部资金来自美国国立卫生研究院、耐克基金会和许多其他著名的机构。
他正在进行的研究的体育活动有利于青少年大脑的部分资金由美国国立卫生研究院的尤尼斯•肯尼迪•施莱佛国立儿童健康和人类进展表明,孩子每天至少70分钟左右展览提高思维能力比起那些不活跃。另一个五年的学习中都很有用—他研究员,2100万美元的赠款从美国国立卫生研究院的国家研究所Aging-seeks发现之间的关系在老年人身体活动和大脑健康。
“如果你开发感兴趣的体育活动在儿童时期,”希尔曼说,他的发现经常被引用的决策者和学校管理人员,“然后你就更有可能保持这些习惯你的生活繁忙时通过成年。”
希尔曼选择东北大学跨学科研究的重心和协作。他是特别感兴趣的教授工作工程学院利用可穿戴的力量健身追踪器和连接与他同行艺术学院、媒体和设计利用虚拟现实的可能性。
他实验室的目标设想作为认知神经科学的研究中心建立一个跨学科环境”,学生和教师可以共同努力发展科学支持认知和大脑健康寿命。他等不及开始:“我们这里有一个很强的心理程序,”他说,“和我们的学生的质量超出我的预期。”
