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如果坐是新的吸烟,使立式办公桌呼吸新鲜空气吗?

我们不知道因为研究立式办公桌的好处不大。但是一项新的研究由杰克·t·丹纳雷教授物理治疗学系、运动和康复科学表明,甚至不正确的问题。

到目前为止,没有符合人体工程学的指导方针,建立站工作站。评估的好处之前,研究人员需要问:使用这些桌子的最好方法是什么?

丹纳雷和他的同事们旨在回答这个问题。在这项研究中,也出现在杂志上人为因素,他们发现用户安排他们坐和站设置不同,站时,他们明显不同的方式从一个另一个定位鼠标,显示器,键盘,书桌的高度。丹纳雷说,每个人,调整组件”找到他或她自己的甜点。”结果为开发符合人体工程学的指导方针,这些受欢迎的工作站。

“我们的研究发现,一个大小并不适合所有人,“丹纳雷说。“人们有很多不同的方式找到安慰站工作站。我们需要告诉他们:‘找到最适合你的。”研究人员也必须灵活,他说。“我们需要质疑我们假设变量,比如适当的姿势当我们前进。”

认知驱动反应

这项研究中,与哈佛大学的研究人员合作T.H.陈公共卫生学院的很小但严格。小组使用一种“心物”的方法,在人们的认知驱动他们的反应环境。

在实验室环境中,20个成年人,没有一个人曾经用立式办公桌,交替做计算机工作在坐立工作站在四个45分钟的会议。每11.25分钟,研究者将进入和破坏工作站安排,之后,参与者会调整他们他们感到最舒适的位置。研究人员跟踪红外发光二极管放置在每个组件的运动以及用户的头部,躯干和上臂。

参与者的选择不同丹纳雷如此惊讶。“坐立桌子高度adjustable-there很多变量工作站适合你,”他说。“解决方案适用于人是大于一个值为每个这些变量。”

从实验室到工作场所

丹纳雷的立式办公桌引发了研究的经验。“我意识到我是我坐立工作站设置不同,当我坐在比站着的时候,”他说。“可能是因为椅子的一部分。突然间,你没有一个支持系统。”平衡,他发现自己把键盘和鼠标靠近他的身体,桌子和监控低于他坐在设置。研究结果反映。

接下来,丹纳雷研究计划将从实验室进入工作场所。他是与东北教师在合作健康科学部门和计算机与信息科学学院。“我们想要调查我们可以测量在现实世界中,”他说,“和什么样的指标我们可以想出量化体位变化对工人和相关健康结果。”