20的方式来保护你的精神健康 我们越过门槛进入一个新的十年。有很多旋转解决建议,但并不是所有的以证据为基础的或现实的。世界卫生组织(世卫组织)已经宣布全球心理健康危机。It项目,未来的十年2030年,生活方式和压力相关的疾病将超过传染病。