给在线学生的7个时间管理技巧

凯尔西·米勒|2020年4月28日

越来越多的学生转向在线学习来继续他们的教育。事实上，研究表明大致如此三分之一的学生正在学习至少一门在线课程。考虑到在线学习的好处就像增加的灵活性、更广阔的视野和更好的协作一样，很容易理解为什么这么多学生被虚拟课堂吸引。

对于刚接触在线学习的学生来说，比如那些受到新冠肺炎疫情导致学校停课影响的学生，或者那些只是想做出改变的学生，过渡到在线学习可能需要一些时间才能适应。而且，如果你正在适应全日制在线课程或平衡学习和工作在美国，有效管理时间是至关重要的。

无论你是选择在线学习还是被迫在线学习，你都需要掌握一些关键技能来充分利用在线教育，包括时间管理。

时间管理对学生的重要性

作为一名在线学生，你可以拥有的最有价值的技能之一是有效的时间管理。你的时间管理得越好，就越容易实现你的目标。每个人每天都有同样的24小时，也就是说，重要的不是你有多少时间，而是多好你能做到的。

这对在线学习的学生来说尤其重要，因为他们通常有全职工作，要照顾家庭，或者要应付其他事情。没有课堂上的友爱来激励你，也没有固定的在校时间，有效的时间管理对帮助你保持专注至关重要。

有效的时间管理不仅有助于你的学习，还能让你在工作和个人生活中更有效率。如果你真的想成功完成你的在线学位，找到一个好的系统是至关重要的。

下面是7个时间管理技巧，可以帮助你在课程作业中保持领先。

了解在线课程是什么样子的，在在线学习环境中表现出色的技巧，等等。

繁忙的日程，加上日常的干扰，很容易阻碍你完成任务。最好的在线学生知道如何留出时间来专注。这包括有一个一致的时间和工作空间，排除那些干扰，避免上网。

尽管在线学习有很大的灵活性，但在一周内经常参与学习是很重要的。留出充足的时间来安排你的必读材料、作业和在线讨论。

考虑购买一个日历，你可以用来计划你每天和每周的任务，突出显示:

梅勒妮·卡斯帕里安，评估副主任雷竞技app最新版raybet雷竞技东北大学专业研究学院，分享了一个典型一周的时间表样本:

避免多任务处理——这实际上会降低你的效率．一次只专注于一项任务，把注意力集中在手头的具体任务上，无论是准备考试、阅读教科书、给教授发电子邮件，还是参加在线论坛。把你的任务按重要程度排序，把注意力集中在三到四个最需要你付出努力的关键任务上。

如果你需要帮助保持专注，那么可以考虑使用项目管理工具创建列表，例如Trello或内容，帮助组织任务。如果你更喜欢传统的待办事项清单，那么看看电子笔记本Todoist，ClickUp,或Evernote．

最后，把注意力集中在当前需要完成的事情上，避免那些太遥远的事情。如果是一项几周内都不需要处理的小任务，那就把它写在日历上，等到最后期限临近时再集中注意力。

无论你是在家学习还是在当地学习café，在完成工作所需的最佳环境下工作是很重要的。确保有高速网络，你在一个舒适的空间，有合适的灯光、声音和背景。例如，有些人喜欢戴着耳机工作，而另一些人则喜欢安静的环境，或者人们安静地聊天。坐在舒适的椅子上，确保光线不要太暗。关闭浏览器窗口，把手机收起来。

除了这些元素，确保你有所有必要的材料，比如教科书和行业特定的软件。提前设置尽可能多的内容来完成你的课程任务。

一定要避免过度上网。新闻或你最喜欢的名人八卦网站很容易让你分心。当你需要集中精力学习时，要集中注意力，避免脸书、推特和其他社交媒体工具。

如果你正在努力保持专注，那么考虑一下番茄汤的方法．这个技巧通过安排你的工作方式来提高效率。该工具基于25分钟的工作会话，优化您的时间，专注于在线学习。使用这种方法的最佳方法是:

如果你还在与拖延症作斗争，为番茄工作法下载一个网站拦截程序。自由，KeepMeOut,突如其来的变化尽量减少网上浏览，让你完成你的日常任务。有了这些工具，你可以屏蔽所有网站或将你最喜欢的网站重定向到学校的主页。

为了避免工作倦怠，在工作完成后奖励自己是很重要的。否则，即使是最简单的工作也很难集中精力。

你可以通过庆祝自己的成就来奖励自己，用自己真正喜欢的东西来犒劳自己，无论是在Netflix上看你最喜欢的节目，还是出去吃一顿美味的晚餐和看一场电影。如果你连续几个月都在做一项任务，那么完成后请一周的假。

除了奖励自己，在课程和你的其他义务之间找到平衡也很重要，特别是如果你是兼顾学校和工作．

帮助创造有效的平衡为了避免耗尽精力，一定要优先安排你的时间，这样你就可以在需要的时候专注于学习、工作和个人生活。制定一个可预测的时间表可以帮助你进入一个适合你生活方式的日常生活，让你在特定的时间把全部注意力投入到生活的各个方面。

睡眠是休息身体和保持第二天头脑清醒的必要条件。尽量保证每晚七到八小时的休息时间。开夜车比坚持学习效率低。把睡眠纳入你的时间表，你会收获巨大的回报。

报名参加在线学位课程是一个很好的方式来继续你的教育，并最终推进你的职业生涯，但这是由你负责你的学习，这样你就可以从你的课程中得到最大的收获。这样做的一个关键组成部分是采用有效的时间管理策略，以保持你的职责。

和做一个好学生一样重要的是，找到一个适合你需求的在线课程也是成功的关键。当选择在线学位课程因此，一定要做足功课，了解课程的内容和结构是如何与你自己的目标相一致的。如果职业发展是你的最终目标，例如，一个重视合作和网络可能很适合。

通过选择合适的课程来满足你的需求，并负责你的学习，你可以为在线学习的成功做好准备。

想要了解更多关于如何成为一名成功的在线学习者，请浏览我们的相关网站在线学习技巧和建议帖子，或观看下面录制的网络研讨会。